Os smartphones estragam-lhe a postura, mas com esta app também a podem corrigir

Esta aplicação envia-lhe notificações para corrigir a postura sempre que estiver a utilizar o seu telefone numa posição pouco benéfica para as suas costas.

tek posture

Esta é uma aplicação simples que serve única e exclusivamente para o ajudar a corrigir a postura. Chama-se Posture, é gratuita e está disponível para Android.

A app gira em torno da teoria de que as pessoas olham, em média, cerca de 85 vezes para o smartphone durante o dia. E de acordo com a Posture, na maior parte das vezes, na posição errada.

Face a isto, a aplicação vai utilizar os sensores de posição e direção do seu telefone para o notificar sempre que estiver a utilizá-lo numa posição que lhe crie qualquer tipo de tensão no pescoço. A posição pode ser calibrada e a app vai ajudá-lo a retomar uma postura mais ajustada àquilo que é mais adequado para o seu corpo.

A frequência das notificações pode ser personalizada, tal como a posição, a forma e a cor do ícone que vai surgir no ecrã do seu equipamento sempre que houver uma postura para corrigir.

A Posture está há pouco tempo no mercado, mas tem já uma pontuação geral de 4,5 estrelas na Play Store da Google.

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