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Preparado para saltar à corda virtual? O novo jogo para a Switch quer pôr os gamers a mexerem-se
Jump Rope Challenge desafia-o a saltar 100 vezes por dia e a manter-se ativo em casa com a companhia de um pequeno coelho virtual. O novo jogo para a Switch já está disponível gratuitamente, mas, atenção: a oferta termina em setembro. -
Mantenha-se em forma em 2020 com a Sworkit: um personal trainer virtual à sua medida
Mesmo que seja um completo principiante ou tenha uma agenda muito atarefada, a Sworkit promete ser um personal trainer na palma da sua mão, permitindo personalizar as sessões de treino à medida das suas necessidades. -
Sem tempo para ir ao ginásio? Pode sempre treinar 2 minutos em casa (e não mais de 15)
Se ainda não tinha ouvido falar do Q48 hoje é o dia, e na forma de app oficial. O método “Queima de 48 Horas” para treinar sem nenhum equipamento já anda por aí há algum tempo e tem ganho popularidade. -
O exército suiço criou uma app para ajudar a preparar os recrutas
Chama-se ready – fit for #teamarmee e é o que promete: uma ajuda para os recrutas ficarem mais preparados para o serviço militar. -
Exercício de cibersegurança: Hoje a Lusitânia está sob ataque. Mas está a reagir bem
Está a decorrer o primeiro Exercício Nacional de Cibersegurança que pretende preparar as organizações portuguesas para cenários de ataques informáticos.por Fátima Caçador -
Livesum: uma app para quem quer começar o ano com hábitos mais saudáveis
Uma coisa é definir resoluções de ano novo, outra coisa é cumpri-las. Se ter uma vida mais saudável faz parte da lista, a Livesum pode ajudá.lo.