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Ter cuidado com a alimentação não pode ser uma preocupação exclusiva do verão e do tempo de praia. Um conselho sábio que faz cada vez mais sentido.

E aceitá-lo pode nem custar assim tanto se se munir das ferramentas certas, que é como quem diz das ferramentas que lhe permitam saber como pode tirar prazer da alimentação saudável.

Ele há livros que o permitem, programas de TV, consultas de nutrição e muito mais. Mas também há instrumentos na net que o podem ajudar a ter ideias para combinar alimentos e ingredientes e fazer mil pratos saudáveis.

Não acredita? Então espreite o Gustonic.