6 propostas Android e iOS para quem quer experimentar apps novas gratuitas
No conjunto das melhores apps desta semana vai encontrar sugestões para diferentes gostos. Comunicação, entretenimento e bem-estar são categorias em…
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SleepUp quer ajudar quem precisa de regular o sono para dormir melhor
A aplicação está disponível para iOS e Android e quer ser o primeiro assistente pessoal do seu sono. -
Vídeo mostra funcionalidades do novo Fitbit Charge 5 que deve chegar em outubro
Ainda não foi revelado oficialmente, mas um vídeo com informações do novo wearable da Fitbit já circula na internet. -
O verão também serve para relaxar e esta app gratuita dá-lhe a “música” que precisa
É verão e muitos, em época de férias, têm o mar por companhia, aproveitando o seu som caraterístico para relaxar.… -
Elogiar pode mudar uma pessoa, uma família, um bairro, um país. Já fez algum elogio hoje?
O Livro de Elogios começou por existir apenas em formato impresso, mas hoje tem disponível uma versão digital. -
Pandemia mudou prioridades nos benefícios oferecidos por empresas que prestam serviços a partir de Portugal
As mudanças nas formas de trabalhar e gerir pessoas trazidas pela pandemia estão na origem de algumas alterações de prioridades… -
Apoiar o desenvolvimento pessoal e o autoconhecimento através da app 29k FJN
A aplicação foi lançada esta semana pela Fundação José Neves e traz de forma gratuita cursos, exercícios e conversas de… -
Com dificuldades em adormecer? Esta aplicação quer “embalá-lo”
Pensamentos povoados pelas preocupações do dia a dia ou de outros géneros não serão grande ajuda na hora de fechar… -
Muitos loops para combater o stress, recarregar baterias e “relaxar a alma”
Sente a sua “bateria” a dar as últimas? A app Energy pretende ser um estímulo para ajudar a combater o… -
Waterful é um personal trainer para ter no telefone que o ajuda… a beber água
Sabemos como a ingestão de líquidos é importante para diferentes aspetos de saúde, mas do saber ao beber, por vezes,… -
Com tempo para experimentar apps novas? Temos 5 propostas com diferentes propósitos
O conjunto de sugestões desta semana cobre diferentes áreas, dos utilitários aos jogos, passando pela saúde e bem-estar. E às… -
Calorias ou macros, a OpenPlate é uma app gratuita que conta tudo
Seja para perder peso ou simplesmente passar a comer de forma mais equilibrada, a OpenPlate promete ajudar os seus utilizadores… -
Ficar novamente em casa, mas sempre em forma. Esta app ajuda-o
Confinamento só é sinónimo de sedentarismo se quiser. Apps para treinar em casa não faltam e estão cada vez melhores… -
Nestore: um PT para manter corpo e alma em forma à medida que envelhecemos
Com “selo” europeu, este sistema inovador de treino personalizado pretende apoiar o envelhecimento saudável. -
Já conhece o HomeFitness? É um ginásio (online) em que não tem de pagar nada
O HomeFitness está acessível de forma gratuita e permite treinar, online, através de aulas diárias em direto, via live streaming,… -
Sinta-se melhor (por dentro e por fora) com os “ensinamentos” de ballet da Barre
Dizer que a Barre é uma aplicação de fitness pode não ser o mais correto, mas podemos afirmar que é… -
Startup portuguesa de “consultas” online de psicológos recebe investimento de 2,6 milhões de euros
A plataforma chama-se Zenklub e, em plena pandemia da COVID-19, viu a utilização dos serviços online aumentarem em Portugal e… -
InYou: uma app para quem quer tornar-se na melhor versão de si próprio
Nutrição, atividade física e equilíbrio emocional são as três área “trabalhadas” pela InYou, uma aplicação que assume o papel de… -
De maneira gratuita ou paga, a Freeletics só quer que os seus utilizadores fiquem em forma
As criticas são na generalidade positivas e muitas referem a opção pela versão paga, com direito a treino personalizado, ou… -
Estética e bem-estar à distância de um toque com a Be Uau
Esta app dá-lhe acesso a um sistema de booking que disponibiliza uma rede de fornecedores de serviços que vai desde…