Integrando o universo do bem-estar, a plataforma Mooody.Space quer ser uma aliada no caminho para uma mente equilibrada e saudável, ajudando a gerir emoções, refletir e meditar.
Em entrevista ao SAPO TEK, Luís Setúbal, CEO da Integer explica a importância do bem-estar dos funcionários, de estarem felizes e motivados para darem retorno às organizações. Acredita na semana de quatro dias, mas reforça a importância de dar flexibilidade total para as pessoas gerirem os horários
Com a Carrot Care pode guardar resultados de análises de qualquer laboratório, visualizar padrões ao longo do tempo e receber recomendações. Além disso, a app oferece explicações sobre cada biomarcador e orientações para melhorar a saúde.
Imagine fazer exercício sem pesos e medir músculo com dispositivos futuristas. Estas são apenas algumas das curiosas adaptações que ajudam os astronautas a viverem em microgravidade na Estação Espacial Internacional.
A decisão implica o desaparecimento de mais de dois milhões de efeitos criados por utilizadores das redes sociais Instagram e Facebook, incluindo filtros de beleza.
Miguel Oliveira defende que se 2024 nos ensinou algo, foi que a IA deixou de ser um conceito futurista para se tornar uma presença inevitável no quotidiano. O próximo passo será garantir que esta presença seja sustentável, ética e, acima de tudo, fiável.
Com o início de 2025, muitos procuram formas de melhorar a saúde e atingir metas de peso. A WalkFit, uma aplicação gratuita, oferece uma abordagem simples e acessível para atingir esses objetivos: caminhar diariamente.
Tito de Morais e Cristiane Miranda destacam quatro temas que marcaram o ano de 2024 na segurança online de crianças e jovens e olha para 2025 para antecipar desenvolvimentos nesta área.
Imagine uma app que transforma os seus treinos de exercício físico em algo simples e eficaz, como aprender línguas no Duolingo. A promessa da app Impakt vai nesse sentido.
A pergunta não é de resposta simples mas a OCDE tem um site onde pode avaliar o seu bem estar digital e comparar com dados de outros utilizadores para perceber as diferenças.
Portugal prepara-se para lançar, já no início de 2025, novos projetos na área da saúde digital, destacando o Portal Tempos e a Plataforma Nacional de Partilha de Informação, centrados na interoperabilidade e modernização do SNS.
O ministro da Educação admitiu hoje uma "alteração política" para o próximo ano letivo sobre a recomendação da proibição do uso de telemóvel nos 1º e 2º ciclos, tornando-a efetiva, para combater os impactos negativos nas crianças e jovens.
Conheça novas apps gratuitas para Android e iOS que foram destaque na última semana e que oferecem de tudo um pouco: arte digital, saúde mental, jogos divertidos e criatividade com IA. Tem opções para diferentes gostos e momentos.
Caso o projeto se transforme efetivamente em lei, redes sociais como TikTok, Instagram, Facebook ou X vão ter um ano para encontrar forma de implementar as restrições de idade definidas, antes de começarem a ser multadas.
Investigadores descobriram que o conteúdo online influencia e é influenciado pelo estado de espírito e propõem uma espécie de “rótulo emocional”, idêntico ao que existe para os valores nutricionais, para ajudar a fazer escolhas mais saudáveis.
Horóscopo científico ou psicólogo de bolso são expressões que podem definir a Daily Tally, uma aplicação web que analisa o estado de espírito e tenta interpretar o nosso inconsciente, para ajudar a tomar decisões mais acertadas.
A inteligência artificial tem o potencial de otimizar processos, mas também de transformar a relação entre médico e paciente, tornando os cuidados de saúde mais personalizados, acessíveis e eficazes.
Ao longo da semana fomos escolhendo as melhores apps todos os dias, entre jogos e utilitários. Há versões para smartphones Android e iOS, todas com opções gratuitas.
O MAIRA-2 vai além da geração automática de relatórios radiológicos: identifica problemas diretamente nas imagens e antecipa diagnósticos, prometendo aliviar a carga de trabalho dos radiologistas.
Quem acha que o treino de alta intensidade até é fácil, pode estar prestes a descobrir o contrário. No website “7 Minutes in Hell” há Heavy Metal como banda sonora e voz de continuidade saída de um filme de terror, tudo a condizer com a sequência de exercícios infernal.
