A app que hoje lhe propomos é ideal para quem quiser tirar algum tempo do fim de semana para experimentar a meditação. E os criadores da Smiling Mind garantem que no final estará mais feliz.

Não é preciso muito mais do que algum tempo e vontade de deixar as preocupações de lado e concentrar-se, usando algumas técnicas para um resultado mais eficiente. A app ajuda a dar os passos necessários e faz a avaliação final do trabalho realizado.

A aplicação foi desenvolvida por uma organização sem fins lucrativos e tem seis programas, destinados a diferentes faixas etárias.

Pode ser descarregada gratuitamente da App Store da Apple e funciona em iPhone e iPad, mas em língua inglesa. Está também disponível para equipamentos Android.