Como “treinar” o cérebro em destaque em duas talks gratuitas sobre neuroplasticidade

9 dez 2019 08:45

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Embora não seja um músculo, o cérebro devia ser visto como tal: com o treino certo, pode melhorar a saúde no geral e reduzir o risco de doenças específicas, aumentar sua produtividade e contribuir para o seu bem-estar e felicidade.

É de neuroplasticidade que se vai falar na próxima semana em Lisboa ou, mais precisamente, de como, com o treino certo, é possível melhorar o desempenho e a saúde do órgão que nos comanda - e, consequentemente, de tudo o resto…

Para “começo de conversa”, diga-se que os treinos de neuroPlasticidade são uma combinação do exercício físico e o exercício mental - treino cognitivo, emocional e sensorial - destinado a manter o cérebro e o corpo saudáveis, ajudando igualmente na prevenção de doenças do foro neurológico. O objetivo da High Performance Brain é explicar um pouco mais sobre o assunto em duas talks gratuitas.

As sessões “O Papel da Neuroplasticidade na Saúde do Cérebro” decorrem a 17 de dezembro, no Centro de Escritórios Latino Coelho 87, e a 19 de dezembro, na Be.Live School, na rua Castilho 57, ambas marcadas para as 18h00, com uma hora de duração prevista.

As inscrições, gratuitas podem fazer-se através do email geral@hpbrain.org ou, ou diretamente, através da tab “Register now”, nas páginas de cada um dos eventos.