A quase um mês da quadra festiva, parece que novembro passou a “correr”, mas não precisa de esperar pelas resoluções de fim de ano para pôr em prática novos hábitos saudáveis. Se está sempre a adiar a mudança na sua rotina há uma app que o vai ajudar a alcançar novas metas. 

A Rabit, que já fez parte da lista de melhores aplicações selecionadas pela Google, foi concebida para o guiar pela criação de hábitos, seja beber mais água, praticar exercício físico, ou dedicar-se à aprendizagem de novas competências.

Clique nas imagens para ver com mais detalhe 

Na aplicação os hábitos que pretende ganhar transformam-se em pequenas plantas, que vão crescendo à medida que avança nos objetivos. Por outro lado, se não cumprir aquilo a que se propõe, mantendo o ritmo diário das atividades, o seu jardim morrerá e terá de começar de novo.

A Rabit também lhe dá a oportunidade de apontar todas as tarefas que precisa de realizar para assegurar a criação de rotinas, com espaço para se manter a par de todo o progresso feito ao longo do tempo.

A app está disponível para Android, a partir da Play Store, e para iOS, através da App Store. Além do modo gratuito, a Rabit dispõe de um modo Pro pago, que desbloqueia todas as funcionalidades, com preços de 6,99 euros por mês ou 38,99 euros por um ano.