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Na verdade há várias. Esta não é a única aplicação do género mas é aquela que hoje decidimos destacar pelo rigor científico que reclama.
Dizem os criadores da Sleep Genius - também com uma versão para iOS - que a "fórmula" por trás da aplicação é rigorosa e inspira-se em anos de investigação de especialistas em neurociências, sono, som e música.
As mesmas pesquisas foram usadas por instituições como a NASA, para garantir o sono tranquilo dos seus astronautas. Esta é o "programa de som para dormir mais científico do mundo", asseguram os promotores.
Foi desenhado para preparar o cérebro para dormir, conduzi-lo durante as várias fases do sono e acordar o interlocutor com um alarme "delicado e refrescante".
A promessa está feita. Agora só tem de experimentar, se quiser/precisar claro.
Escrito ao abrigo do novo Acordo Ortográfico
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