Chegou a hora de trabalhar para ficar em forma

No Lose it! estão combinados os principais elementos para ficar em forma: exercício e contagem de calorias com um acompanhamento à medida para que perca peso e fique mais saudável.

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O site é um dos muitos que aproveita o desejo de homens e mulheres de melhorarem a forma física durante todo o ano, mas com especial esforço quando se aproxima o Verão.

Online é possível encontrar formas de contabilizar as calorias ingerida e as calorias gastas com os exercícios, mantendo o registo dos sucessos conseguidos. A informação pode ser partilhada nas redes sociais e há crachás para quem consegue atingir as metas definidas.

O Lose it! está disponível online mas também em aplicações para Android, iOS, Nook e Kindle. Os criadores afirmam que à conta deste serviço os utilizadores já perderam mais de 9 milhões de quilos

Escrito ao abrigo do novo Acordo Ortográfico