Livesum: uma app para quem quer começar o ano com hábitos mais saudáveis

Uma coisa é definir resoluções de ano novo, outra coisa é cumpri-las. Se ter uma vida mais saudável faz parte da lista, a Livesum pode ajudá.lo.

A Lifesum pretende incentivá-lo a sair do sedentarismo ao propor treinos e dietas que se baseiam no seu estilo de vida, para depois criar um plano para ajudá-lo a alcançar resultados.

• 
• 
• 
• 
• 

Além do gestor de planos, as funcionalidades disponibilizadas incluem um contador de calorias com scanner de código de barras, para contas mais apuradas.

Há também um calculador de macros, para controlar nutrientes, assim como conselhos e feedback, que pretendem servir como elementos incentivadores.

Tais opções estão disponíveis com a versão gratuita. Na versão paga dá acesso a diferentes tipos de dietas, receitas, aconselhamento, oferecendo a possibilidade de sincronização com apps de fitness que utilize.

A Lifesum está disponível para iOS e Android.