Combater o sedentarismo é promover a saúde e a Actif acredita que criou uma resposta para facilitar esta máxima em instituições onde nem sempre há recursos para promover esta atividades, mas também em casa, com ajuda da tecnologia.
Um novo estudo mostra que quem passa 3h30 diárias em frente à televisão aumenta em 20% o risco de demência, ao contrário de quem passa uma hora diária no PC, em lazer, que pode diminuí-lo.
