Se quer desenvolver uma relação mais saudável com a tecnologia, reduzir os estímulos visuais no smartphone é um bom ponto de partida e é nesta área onde a Yin Yang Launcher quer fazer a diferença.
A hora voltou a mudar este domingo, com os relógios a avançarem uma hora. Mas ainda há muito tempo para experimentar aplicações no smartphone ou tablet e, esta semana, trazemos uma nova seleção de propostas, todas com opções gratuitas, para Android e iOS.
The Better Phone Project da HMD pretende reduzir o impacto na utilização do smartphone e redes sociais em prol do bem-estar das crianças. O equipamento está a ser desenvolvido com a ajuda de pais.
Vai aproveitar a chegada da Primavera para apostar hábitos mais saudáveis? A StayFree é uma app gratuita que permite controlar o tempo passado no smartphone e limitar a utilização de apps que estão a ter um impacto negativo no seu bem-estar.
A dona da marca Nokia está a preparar-se para chegar ao mercado com os seus próprios smartphones, mas vai manter a maioria dos pormenores em "segredo" até ao Verão. Já o telemóvel da Barbie foi feito para quem quer fazer um detox digital.
O mercado dos chamados “Feature Phone” tem vindo a crescer nos Estados Unidos, com um aumento de procura (e da oferta) dos utilizadores Millennials e Gen Z que querem fazer detox digital.
A ilha de Ulko-Tammio quer ser o primeiro destino turístico livre de smartphones e apela a todos os visitantes para que desliguem voluntariamente os seus smartphones e que aproveitem as paisagens naturais.
Existem várias ferramentas que o podem ajudar a fazer um “detox digital”, incluindo no próprio Instagram e explicamos como as pode utilizar para definir lembretes de pausa e estabelecer limites diários de navegação na rede social.
A Zario foi concebida a pensar em quem quer dar prioridade ao bem-estar digital e funciona à base de pequenos desafios que prometem ter um grande impacto no seu dia-a-dia.
Os computadores e smartphones tornaram-se uma presença essencial na vida das pessoas, mas por vezes é necessário ficar offline para “reconectar-se” novamente consigo mesmo.
O detox digital proposto por um site norte-americano não se fica pelos gadgets que transportamos connosco no dia-a-dia. Estende-se aos dispositivos inteligentes da casa.
Nem sempre é fácil manter tudo organizado e, quando dá por si, tem um vasto número de ficheiros e documentos, assim como de programas ou aplicações, de que já não precisa. Para guiá-lo pelo processo, reunimos alguns conselhos úteis.
A aplicação permite aos utilizadores verificar quanto tempo passam nos seus dispositivos móveis e estabelecer limites de utilização diários para que possam disfrutar mais do lado menos digital da vida.
As férias são aquele momento ansiado por muitos, sem horários, sem preocupações e de descanso absoluto, longe de tudo e de (quase) todos. Mas para muitos dos que participaram na votação do SAPO TEK, não significa deixar a tecnologia para trás.
