O detox digital proposto por um site norte-americano não se fica pelos gadgets que transportamos connosco no dia-a-dia. Estende-se aos dispositivos inteligentes da casa.
Os dados são do relatório do Serviço de Intervenção nos Comportamentos Aditivos e nas Dependências (SICAD) que aponta que os jogos eletrónicos têm uma utilização elevada entre os estudantes.
A aplicação permite aos utilizadores verificar quanto tempo passam nos seus dispositivos móveis e estabelecer limites de utilização diários para que possam disfrutar mais do lado menos digital da vida.
Um estudo revela que os videojogos podem não ser a “raíz de todos os males”. Em adolescentes, a dependência pode ser causada por "frustrações psicológicas subjacentes".
Os utilizadores portugueses têm uma visão positiva do impacto que o digital tem nas suas vidas mas pedem um Estado mais interventivo na área da proteção e maior transparência das empresas.
Depois da Organização Mundial de Saúde ter considerado a dependência de videojogos como uma doença, um teste permite fazer a autoavaliação para avaliar os sintomas.
