• SAPO Tek SAPO Tek Início
  • Notícias
    • Computadores
    • Negócios
    • Internet
    • Telecomunicações
  • Mobile
    • Android
    • iOS
    • Windows
    • Equipamentos
    • Apps
  • Ciência
  • Multimédia
  • Extras
    • Site do dia
    • Montra
    • Sugestões
  • Análises
  • Expert
  • How To TeK
  • #ILikeYouLike
  • Mais Menu
    Menu
    • Notícias
      • Computadores
      • Negócios
      • Internet
      • Telecomunicações
    • Mobile
      • Android
      • iOS
      • Windows
      • Equipamentos
      • Apps
    • Ciência
    • Multimédia
    • Extras
      • Site do dia
      • Montra
      • Sugestões
    • Análises
    • Expert
    • How To TeK
    • #ILikeYouLike
    Tópicos
    • Últimas notícias
    • Apagão em Portugal
    • Impacto da IA
    • Ciência e Espaço
    • Especiais SAPO TEK
    • Opinião
    • eSports ↗
    • Explicadores
    • Newsletters
    Esquema de cores
    No modo automático o site usa o esquema de cores definido no seu sistema operativo
    Siga-nos
    • Instagram
    • Facebook
    • X
  • Pesquisa
  • Últimas notícias
  • Apagão em Portugal
  • Impacto da IA
  • Ciência e Espaço
  • Especiais SAPO TEK
  • Opinião
  • eSports ↗
  • Explicadores
  • Newsletters
MEO à velocidade máxima de 10Gbps

sono

  • Huawei Band 10 chega com preço especial de lançamento e descontos adicionais
    Casa dos Bits · Equipamentos · 29 mar 2025 12:40

    Huawei Band 10 chega com preço especial de lançamento e descontos adicionais

    A pulseira já está à venda em lojas selecionadas e na Huawei Store. A marca aposta num novo design mais compacto e na personalização, com opções de cores como verde, azul, violeta, rosa, branco e preto.
    por Patricia Calé
  • Exposição a ecrãs "rouba" 50 minutos de sono por semana e adia a hora de dormir
    Casa dos Bits · Ciência · 28 mar 2025 18:21

    Exposição a ecrãs "rouba" 50 minutos de sono por semana e adia a hora de dormir

    “O uso diário de ecrãs está associado a horas de dormir mais tardias e a menos 50 minutos de sono por semana”, indica um novo estudo que realça como a exposição causa perturbações na duração e qualidade do sono tanto em jovens como na população adulta em geral.
    por Francisca Andrade
  • Coach de sono Remy AI chega para ajudar a dormir melhor e acordar com energia
    Casa dos Bits · iOS · 21 jan 2025 21:43

    Coach de sono Remy AI chega para ajudar a dormir melhor e acordar com energia

    A app Remy AI quer ser a solução para quem luta contra noites mal dormidas, rotinas de sono desorganizadas e a sensação constante de cansaço.
  • Se precisa de relaxar experimente a app Chill para gerir o stress e o sono
    Casa dos Bits · Apps · 11 dez 2024 22:59

    Se precisa de relaxar experimente a app Chill para gerir o stress e o sono

    A aplicação foi lançada pela Infinity Games, é gratuita e está disponível nas plataformas iOS e Android.
  • Trocar mensagens em sonhos foi realidade pela primeira vez
    Casa dos Bits · Ciência · 19 out 2024 16:45

    Trocar mensagens em sonhos foi realidade pela primeira vez

    Investigadores conseguiram que duas pessoas comunicassem em sonhos lúcidos, pela primeira vez. Os participantes na experiência receberam e repetiram palavras enquanto dormiam, abrindo caminho para futuras interações em tempo real durante o sono.
  • Investigadores usaram dados de wearables Fitbit para novas conclusões sobre padrões de sono e saúde
    Casa dos Bits · Equipamentos · 30 jul 2024 18:11

    Investigadores usaram dados de wearables Fitbit para novas conclusões sobre padrões de sono e saúde

    Quanto maior a duração do sono, menor a probabilidade de obesidade e de apneia do sono, revela um estudo que se baseou nos dados recolhidos durante as horas de descanso de mais de 6.700 utilizadores de pulseiras e relógios Fitbit. As irregularidades do sono foram vistas de outro prisma.
  • SPC renova gama de smartwatches e lança dois modelos que combinam design e funcionalidade
    Casa dos Bits · Equipamentos · 6 jul 2024 17:05

    SPC renova gama de smartwatches e lança dois modelos que combinam design e funcionalidade

    Os SPC Smartee Duo Classic e SPC Smartee Duo Vivo são os dois novos lançamentos da marca que renovou a sua gama de smartwatchs com braceletes intercambiáveis.
  • Como as atletas de alta competição recorrem à IA e análise de dados para complementar preparação física
    Casa dos Bits · Internet · 25 jun 2024 13:23

    Como as atletas de alta competição recorrem à IA e análise de dados para complementar preparação física

    A Microsoft e a Parity estão a desenvolver um projeto tecnológico para melhorar o bem-estar, desempenho e carreiras de mulheres atletas, enquanto treinam para um lugar nos Jogos Olímpicos ou Paralímpicos.
  • Huawei Band 9 introduz novas funcionalidades de monitorização do sono e bem-estar dos utilizadores
    Casa dos Bits · Equipamentos · 15 abr 2024 12:37

    Huawei Band 9 introduz novas funcionalidades de monitorização do sono e bem-estar dos utilizadores

    A nova pulseira inteligente Band 9 da Huawei foi atualizada com a tecnologia TruSeen 5.5 e TruSleep 4.0 para ajudar os utilizadores a monitorizar com mais eficácia o sono e outros parâmetros de saúde.
    por Rui Parreira
  • Traga mais animação ao smartphone e experimente novas apps e jogos gratuitos para Android e iOS
    Casa dos Bits · Apps · 3 dez 2023 18:05

    Traga mais animação ao smartphone e experimente novas apps e jogos gratuitos para Android e iOS

    Novidades nas apps do ChatGPT e Uber, sons relaxantes para noites de sono mais tranquilas e jogos para afastar o aborrecimento. Veja as propostas para Android e iOS que reunimos, com opções gratuitas à mistura.
  • Se o problema é dormir bem a coleção de sons da app Sleep Sounds pode dar uma ajuda
    Casa dos Bits · Android · 28 nov 2023 23:13

    Se o problema é dormir bem a coleção de sons da app Sleep Sounds pode dar uma ajuda

    O bem-estar também passa (dizem os entendidos que muito) por dormir bem e não vai perder nada se experimentar os sons relaxantes desta app. Até porque a Sleep Sounds é gratuita.
  • Estudo sobre o sono da Samsung revela que a maioria das pessoas não dorme o suficiente
    Casa dos Bits · Ciência · 18 out 2023 10:07

    Estudo sobre o sono da Samsung revela que a maioria das pessoas não dorme o suficiente

    A Samsung realizou um estudo sobre os hábitos do sono, com base em dados obtidos através dos seus smartwatches Galaxy Watch. Uma das conclusões é que existe uma grande falha entre a quantidade de sono que uma mulher necessita e a que obtém.
    por Rui Parreira
  • Watch 2 Pro e Smart Band 8 da Xiaomi ganham novo design e mais monitorização de dados de saúde e fitness
    Casa dos Bits · Equipamentos · 26 set 2023 14:09

    Watch 2 Pro e Smart Band 8 da Xiaomi ganham novo design e mais monitorização de dados de saúde e fitness

    Para além dos novos smartphones 13T e 13T Pro a Xiaomi anunciou a renovação do seu smartwatch e da banda, que trazem novas funcionalidades e modos de utilização, preparados para quem faz desporto. A Xiaomi Smart Band 8 chega hoje às lojas com novo modo pebble.
    por Fátima Caçador
  • Ainda não experimentou Pokémon Sleep? App já está disponível para Android e iOS
    Casa dos Bits · Android · 28 jul 2023 23:08

    Ainda não experimentou Pokémon Sleep? App já está disponível para Android e iOS

    Depois de um período de pré-registo para Android, Pokémon Sleep já está disponível para todos os utilizadores, seja na Play Store, como na App Store,
  • Pokémon Sleep: Preparado para apanhá-los todos enquanto dorme? Pré-registo para Android já abriu
    Casa dos Bits · Android · 7 jul 2023 18:44

    Pokémon Sleep: Preparado para apanhá-los todos enquanto dorme? Pré-registo para Android já abriu

    Além de abrir o pré-registo de Pokémon Sleep para os jogadores com smartphones Android, a The Pokémon Company mostra como a app funciona num novo vídeo.
    por Francisca Andrade
  • Montra TeK: Hoje é Dia Mundial do Sono. Estes 6 gadgets vão ajudar a passar noites mais tranquilas
    Casa dos Bits · Montra · 17 mar 2023 18:24

    Montra TeK: Hoje é Dia Mundial do Sono. Estes 6 gadgets vão ajudar a passar noites mais tranquilas

    Sabia que a tecnologia também o pode ajudar a dormir melhor? Para assinalar o Dia Mundial do Sono destacamos seis gadgets que prometem noites mais tranquilas.
    por Francisca Andrade
  • Usar o smartphone antes de dormir afeta o sono? Mais de metade dos portugueses acredita que não
    Casa dos Bits · Internet · 7 mar 2023 13:44

    Usar o smartphone antes de dormir afeta o sono? Mais de metade dos portugueses acredita que não

    Um inquérito realizado a 500 portugueses revela que cerca de 50% utiliza o smartphone antes de adormecer. E que mais de um quinto utiliza o equipamento entre 30 minutos a uma hora antes de se deitarem.
    por Rui Parreira
  • Melhore os seus rituais de sono com uma app que gera sons para adormecer
    Casa dos Bits · Apps · 18 mar 2022 21:53

    Melhore os seus rituais de sono com uma app que gera sons para adormecer

    A aplicação chama-se White Noise e está disponível gratuitamente para iPhone e Android.
  • Sonhar quase acordado com a ajuda da app Awoken
    Casa dos Bits · Android · 16 mar 2022 23:22

    Sonhar quase acordado com a ajuda da app Awoken

    Alguma vez teve um sonho lúcido, em que sabia que estava a sonhar? Esta aplicação Android quer ajudar a treinar a sua mente para aproveitar a experiência.
  • SleepUp quer ajudar quem precisa de regular o sono para dormir melhor
    Casa dos Bits · Apps · 25 set 2021 23:01

    SleepUp quer ajudar quem precisa de regular o sono para dormir melhor

    A aplicação está disponível para iOS e Android e quer ser o primeiro assistente pessoal do seu sono.
  • Benefícios da hora de Verão estão novamente em causa. Há uma nova voz (de peso) contra
    Casa dos Bits · Ciência · 24 set 2020 12:53

    Benefícios da hora de Verão estão novamente em causa. Há uma nova voz (de peso) contra

    Há décadas que em vários países, nomeadamente Portugal, se adiantam ou atrasam relógios, para acompanhar o horário de verão. A mudança tem sido colocada em causa e agora mais vozes contra.
  • Já pensou em “hackear” os seus sonhos? A nova experiência do MIT quer tornar a ideia numa realidade
    Casa dos Bits · Ciência · 17 abr 2020 19:27

    Já pensou em “hackear” os seus sonhos? A nova experiência do MIT quer tornar a ideia numa realidade

    Desenvolvida pelo Dream Lab do MIT, a Dormio permite ao utilizador entrar num estado hipnagógico e partir para a “terra” dos sonhos lúcidos. Os investigadores acreditam que o dispositivo poderá ser útil para perceber o impacto transformador do sono nas pessoas.
  • Em plena "praga tecnológica" que tem impacto no sono a Philips quer melhorar a saúde dos portugueses
    Casa dos Bits · Ciência · 11 mar 2020 16:52

    Em plena "praga tecnológica" que tem impacto no sono a Philips quer melhorar a saúde dos portugueses

    Com o Dia Mundial do Sono a chegar, a Philips e a Associação Portuguesa do Sono juntaram-se mais uma vez com o objetivo de melhorar a saúde dos portugueses.
  • Usa algum gadget de monitorização de sono? Podem estar a intensificar as insónias
    Casa dos Bits · Apps · 17 jun 2019 16:14

    Usa algum gadget de monitorização de sono? Podem estar a intensificar as insónias

    Os registos de sono apresentados pelas aplicações e aparelhos que monitorizam o sono podem causar ansiedade nos utilizadores.
  • Anterior
  • 1
  • 2
  • Seguinte
  • Ciência

    Multimédia

    Análises

    Expert

    How To TeK

    #ILikeYouLike

  • Notícias

    • Computadores
    • Negócios
    • Internet
    • Telecomunicações
  • Mobile

    • Android
    • iOS
    • Windows
    • Equipamentos
    • Apps
  • Extras

    • Site do dia
    • Montra
    • Sugestões
 
  • Instagram
  • Facebook
  • X

      Notificações

      Geral

      Notificações bloqueadas pelo browser

      Veja também

      Relacionados Playlist

      Autoplay