Se procura uma forma de se manter em forma, recuperar equilíbrio e ao mesmo tempo relaxar a mente, o Yoga pode ser uma boa decisão, mas é preciso ajuda para começar.

O Daily Yoga tem uma série de exercícios definidos, com mais de 50 poses e exercícios de meditação que podem ser descarregados. Os vídeos e guias ajudam a seguir passo a passo as melhores práticas, ao mesmo tempo que a atividade fica registada para memória futura.

A aplicação está disponível para smartphones e tablets iOS ou Android. Há também uma versão para dispositivos Windows.